long_nguyen160
New Member
Chào mọi người ạ, em học bóng bàn được 2 năm. Nắm được kĩ thuật giật phải, đánh trái khá ổn, nhưng cảm giác lên bóng rất chậm thậm chí không lên trình. Em được mọi người trong clb chỉ vài điểm yếu sau nhưng lại không biết cách khắc phục, cứ vào đánh trận là quên tuốt hết.
_1. Đứng quá gần bàn và đánh bị demi, cái này do tâm lý em rất là sợ bóng rớt trên bàn và đánh vợt trúng bàn nên bóng chưa rơi tới chỗ mình đứng em đã chồm tới làm sai động tác dẫn tới đánh hỏng.
_2. Đánh banh lốp rất tệ, banh lốp cao là em đánh không chết được.
_3. Đánh thiếu sự chủ động, thường bóng rơi tới nơi rồi em mới tính tới đánh thế nào làm di chuyển rất là bị động. Còn 1 điểm nữa là giật xong hay bị đứng ngó không chuẩn bị trái sau.
_4. Giật banh không có gia tốc, lúc tập có để ý thì giật có gia tốc tay, vặn mình đầy đủ. Không hiểu sao vào đánh cứ bị cuốn theo trái banh không làm y như lúc tập được.
Mọi người có cách luyện tập nào giúp e khắc phục các điểm yếu này không ạ.
_1. Đứng quá gần bàn và đánh bị demi, cái này do tâm lý em rất là sợ bóng rớt trên bàn và đánh vợt trúng bàn nên bóng chưa rơi tới chỗ mình đứng em đã chồm tới làm sai động tác dẫn tới đánh hỏng.
_2. Đánh banh lốp rất tệ, banh lốp cao là em đánh không chết được.
_3. Đánh thiếu sự chủ động, thường bóng rơi tới nơi rồi em mới tính tới đánh thế nào làm di chuyển rất là bị động. Còn 1 điểm nữa là giật xong hay bị đứng ngó không chuẩn bị trái sau.
_4. Giật banh không có gia tốc, lúc tập có để ý thì giật có gia tốc tay, vặn mình đầy đủ. Không hiểu sao vào đánh cứ bị cuốn theo trái banh không làm y như lúc tập được.
Mọi người có cách luyện tập nào giúp e khắc phục các điểm yếu này không ạ.