Có gì mới?
Chào mừng bạn đến với diễn đàn Hiệp hội bóng bàn Việt Nam VTTA

Đâu là con đường luyện tập Bb nghiệp dư

gik271

Well-Known Member
Ngoài 05 điều trên ra em quên mất điều quan trọng nhất cần lưu ý anh em nghiệp dư khi tập luyện và xác định/định hình lối đánh mà rất nhiều lần bác @P-500 xa gần cũng đã từng đề cập:
6. Cần rèn luyện các kỹ thuật, các động tác sao cho tỷ lệ đánh vào bàn cao nhất có thể, dễ vào bàn, vào bàn theo điểm rơi mong muốn:
- Nếu bạn có những trận đấu xuất thần ăn cả cao thủ trình Cao nhưng sau đó lại dễ dàng thua cả trình Thấp thì lối đánh đó có vấn đề. Độ an toàn quá thấp. Mình là tiêu biểu: có những trận sec xuất thần đánh bay cả trình D. Nhưng vẫn thua E
- Muốn lên trình hãy chú trọng lối đánh đều, an toàn và điểm rơi. Thay vì bạt mất bóng ngay thì hãy học cách hất và moi lên trước chọn quả ngon mới bạt mất bóng.
- Học cách đánh chậm lại 1 nhịp, không vội vàng vào bóng, đánh bóng
Cái này ông thày dạy em cả năm nay mà vẫn làm chưa tiến bộ mấy. Vào bóng nhanh nên hay mất nhịp. Đánh nhiều quả vẫn thích đánh ác nhưng kĩ thuật chưa tốt nên hỏng nhiều, :(.
 

thợgò

Member
Lâu rồi mới về DĐ, Chào cả nhà ! Mình "ôm" vợt hơn 40 năm rồi, cả người, vợt và lối chơi mang đậm chất "cổ điển". Hiện mình đang có lời mời tới "chỉ bảo" cho một nhóm các thanh niên chơi bb.Họ rất thích mình chỉ bảo sau khi xem mình thắng cả một CLB hơn chục cậu "giật đùng đùng". Họ thích quả cắt gò trái, phải lỏng chặt biến hóa, bạt, giật trái tay (mình yếu phải). Nhiều "ông gai, chuội" có tiếng bị mình hạ đau...nói chung mình "thấy mình cũng kha khá". Nhưng ! từ chơi hay sang dạy tốt là cả một vấn đề không dễ dàng . Xông pha trận mạc, thương tích đầy vợt mình không ngại !!! Chuẩn bị đi "chỉ bảo" lại lo lắng ghê ! các bác sẵn sàng giúp mình nhé ! cảm ơn các bác trước !
 

toiyeubongban

Top Contributor
Lâu rồi mới về DĐ, Chào cả nhà ! Mình "ôm" vợt hơn 40 năm rồi, cả người, vợt và lối chơi mang đậm chất "cổ điển". Hiện mình đang có lời mời tới "chỉ bảo" cho một nhóm các thanh niên chơi bb.Họ rất thích mình chỉ bảo sau khi xem mình thắng cả một CLB hơn chục cậu "giật đùng đùng". Họ thích quả cắt gò trái, phải lỏng chặt biến hóa, bạt, giật trái tay (mình yếu phải). Nhiều "ông gai, chuội" có tiếng bị mình hạ đau...nói chung mình "thấy mình cũng kha khá". Nhưng ! từ chơi hay sang dạy tốt là cả một vấn đề không dễ dàng . Xông pha trận mạc, thương tích đầy vợt mình không ngại !!! Chuẩn bị đi "chỉ bảo" lại lo lắng ghê ! các bác sẵn sàng giúp mình nhé ! cảm ơn các bác trước !
Khó lắm bác ạ, hồi xưa em cũng hay góp ý những người khác. Góp ý xong, họ thấy khoái đánh lên tay nhưng khi nhớ thì đánh được, khi quên thì lại theo thói quen cũ. Tập thì okie, ra trận thì đánh không được vì ráng nhớ phải làm gì. Chưa kể 5 người 10 ý, hết nghe người này rồi nghe người khác nên có góp ý cũng chả có tác dụng gì. Còn nếu muốn 'chỉ bảo ' tận tình thì phải qua quá trình dài, có giáo án cho từng học viên (vì mỗi người đều có sở trường và sở đoản của bản thân họ), việc này @P-500 làm rất tốt :thumbsup:.
 

P-500

Top Contributor
Khó lắm bác ạ, hồi xưa em cũng hay góp ý những người khác. Góp ý xong, họ thấy khoái đánh lên tay nhưng khi nhớ thì đánh được, khi quên thì lại theo thói quen cũ. Tập thì okie, ra trận thì đánh không được vì ráng nhớ phải làm gì. Chưa kể 5 người 10 ý, hết nghe người này rồi nghe người khác nên có góp ý cũng chả có tác dụng gì. Còn nếu muốn 'chỉ bảo ' tận tình thì phải qua quá trình dài, có giáo án cho từng học viên (vì mỗi người đều có sở trường và sở đoản của bản thân họ), việc này @P-500 làm rất tốt :thumbsup:.
Hồi đó mỗi đứa em dạy, em đều có 1 quyển sổ riêng. Mỗi lần dạy là có 1-2 tờ A4. Mặt sau là các phân tích và định hướng cho vài lần tập sau.
 
Top